Stress, ansiedade, traumas, fobias, falta de confiança... estas dificuldades não são uma fatalidade.
Graças a uma abordagem terapêutica global e inovadora, é possível transformar em profundidade aquilo que a(o) bloqueia.
Acompanho-a(o) rumo a um bem-estar duradouro, trabalhando o corpo, o cérebro e as emoções.
Enfermeira durante mais de 20 anos, Emilie acompanhou centenas de pessoas em momentos-chave das suas vidas.
Hoje, é especializada em terapias breves e neurociências para agir diretamente na origem dos bloqueios.
Hipnoterapeuta certificada, acompanha adultos, crianças, adolescentes e grupos com uma metodologia clara, estruturada e profundamente humana.
Enfermeira durante mais de 20 anos, Emilie acompanhou centenas de pessoas em momentos-chave das suas vidas.
Hoje, é especializada em terapias breves e neurociências para agir diretamente na origem dos bloqueios.
Hipnoterapeuta certificada, acompanha adultos, crianças, adolescentes e grupos com uma metodologia clara, estruturada e profundamente humana.
Hipnose, EMDR e Neurofeedback dinâmico complementam-se para atuar nos bloqueios emocionais, no sistema nervoso e nos mecanismos de mudança.
A hipnose terapêutica organiza-se principalmente em três grandes abordagens: a hipnose Elmaniana, direta e estruturada; a hipnose Ericksoniana, flexível e metafórica; e a hipnose Frequencial, que trabalha em profundidade com as frequências e os estados de consciência.
Elmaniana · Ericksoniana · FrequencialMétodo reconhecido para tratar traumas, acalmar o sistema nervoso e reprocessar memórias ou reações emocionais que continuam ativas no presente.
Traumas & sistema nervosoCom o sistema NeurOptimal, o cérebro recebe informações em tempo real para aprender a autorregular-se naturalmente, sem esforço, medicamento ou manipulação.
NeurOptimalO seu pedido orienta a abordagem. No primeiro contacto, Emilie identifica consigo o enquadramento mais adequado.
Hipnose, EMDR, Neurofeedback dinâmico ou terapia emocional: cada sessão é ajustada ao seu ritmo, à sua história e ao seu objetivo.
Encontrar a abordagem certaNeurofeedback dinâmico · Hipnose
Acalmar o sistema nervoso e recuperar descanso, clareza e regulação.
EMDR · Terapia emocional
Reprocessar o acontecimento para que deixe de invadir o presente.
Hipnose · EMDR
Desativar respostas inconscientes e recuperar mais liberdade.
Hipnose · Acompanhamento emocional · Neurofeedback dinâmico
Transformar crenças limitadoras e retomar o seu lugar.
Neurofeedback · Acompanhamento adaptado
Apoiar a regulação emocional, a atenção e a segurança interior.
Um acompanhamento direcionado para aliviar o que bloqueia, regular o sistema nervoso e reencontrar a alegria de viver.
Aliviar tensões, acalmar a hipervigilância e recuperar uma sensação de segurança interior.
Reprocessar acontecimentos que continuam a atuar no presente com uma abordagem que respeita o ritmo de cada pessoa.
Desativar reações automáticas, incluindo com terapia imersiva por realidade virtual quando adequado.
Ultrapassar crenças limitadoras, reforçar o valor pessoal e ocupar o seu lugar com mais estabilidade.
Sair dos ciclos mentais, apoiar a recuperação e reencontrar um funcionamento mais apaziguado.
Ajudar o cérebro a autorregular-se melhor, reduzir a fadiga mental e apoiar a atenção.
Acompanhar jovens perante medos, stress, falta de confiança ou dificuldades de regulação emocional.
Atravessar períodos sensíveis com um quadro claro: mudança, luto, separação, maternidade ou novo impulso.
Explore os acompanhamentos mais procurados em Nice e escolha o ponto de entrada que corresponde à sua situação.
Hypnose Elmanienne · Ericksonienne · Fréquentielle
DescobrirRetraitement émotionnel · Traumas · Chocs
DescobrirNeurOptimal · Autorégulation · Cerveau
DescobrirÉmotions · Corps · Ressources
DescobrirC2 Care · Phobies · Exposition progressive
DescobrirStress · Émotions · Confiance · Attention
Descobrir
Durante a sessão, fica confortavelmente instalada(o), sensores são colocados no couro cabeludo e ouve música. O sistema analisa a atividade cerebral e envia microinterrupções sonoras úteis para o cérebro.
Uma abordagem inovadora para recuperar equilíbrio e serenidade.
O Neurofeedback Dinâmico com o sistema NeurOptimal é uma tecnologia avançada que permite ao cérebro autorregular-se naturalmente. Sem esforço, sem medicamento, sem manipulação, o cérebro aprende a funcionar melhor em tempo real. É um método suave, não invasivo e adequado a todos.
Duração: 45 min a 1h, com instalação, sessão de Neurofeedback e tempo de conversa.
Explicação da sessão, instalação confortável e colocação dos sensores.
O sistema NeurOptimal transmite ao cérebro informações que o ajudam a reorganizar-se naturalmente.
Um momento para fazer o ponto. Várias sessões podem ser recomendadas para resultados duradouros.
Um quadro claro, benevolente e estruturado — para que se possa concentrar no essencial: você.
Uma conversa curta ao telefone ou por vídeo para nos conhecermos, clarificar o seu pedido e escolher o momento certo.
Cerca de 1h15. Tomamos o tempo de escutar a sua história, pousar um objetivo e iniciar a transformação com um primeiro trabalho guiado.
Conforme o pedido: hipnose, EMDR, Neurofeedback dinâmico ou terapia emocional. Cada sessão é adaptada ao seu objetivo e ao seu ritmo.
Consolidamos as âncoras, fechamos o ciclo e, se necessário, desenhamos um plano de manutenção para que os benefícios se instalem de forma duradoura.
Os retornos das pessoas que acompanho orientam a minha prática todos os dias.
« Um verdadeiro encontro. Emilie ajudou-me a pousar palavras sobre o que carregava há anos e a finalmente soltar. »
« Saio de cada sessão mais leve, mais clara. O EMDR foi uma revelação para mim. »
« O Neurofeedback ajudou-me a reencontrar uma calma que já não conseguia instalar sozinha. Sinto-me mais clara e mais estável. »
Se a sua pergunta não estiver listada, escreva-me ou ligue-me diretamente.
Marque online ou escreva-me — respondo em 48h nos dias úteis.
